Tìm kiếm

Xôi lạc - Xôi Đậu Phộng

Xôi lạc - Xôi Đậu Phộng

Danh mục: Đồ nguội
Ẩm thực: Việt Nam
Lượt xem: 9
20 phút
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
1 giờ 5 phút
Tổng thời gian
4
Khẩu phần
Trung bình Ăn chay

Nguyên liệu

Cho 4 người
50.00 g
người

Hướng dẫn thực hiện

1

Chuẩn bị nguyên liệu sạch sẽ

2

Chế biến theo phương pháp truyền thống

3

Nêm nướng vừa ăn

4

Trình bày và thưởng thức

Thông tin chi tiết
Xôi lạc - Xôi Đậu Phộng

Thành phần dinh dưỡng món ăn

Thông tin dinh dưỡng cho 1 khẩu phần (4 người)
Thông tin dinh dưỡng đang được cập nhật

Chúng tôi đang hoàn thiện thông tin dinh dưỡng cho món ăn này.
Vui lòng quay lại sau để xem thông tin chi tiết.

Trong thời gian chờ đợi:
  • Bạn có thể tham khảo danh sách nguyên liệu ở trên
  • Xem thông tin dinh dưỡng của từng nguyên liệu riêng lẻ
  • Điều chỉnh khẩu phần phù hợp với nhu cầu của bạn
Bảng Thành phần Dinh dưỡng Chi tiết
Năng lượng & Chất dinh dưỡng chính
Protein 0.25 g
Vitamin & Khoáng chất
Nước (Water) 11.46 g
Năng Lượng (Energy) 2.25 kcal
Glucid (Carbohydrate) 0.3 g
Celluloza (Fiber) 0.38 g
Tro (Ash) 0.11 g
Calci (Calcium) 21.25 mg
Sắt (Iron) 0.48 mg
Mangan (Manganese) 110 mg
Phospho (Phosphorous) 6.13 mg
Kali (Potassium) 27.13 mg
Natri (Sodium) 0.75 mg
Kẽm (Zinc) 0.07 mg
Đồng (Copper) 92.5 μg
Vitamin C (Ascorbic Acid) 5.13 mg
Vitamin B1 (Thiamine) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin PP (Niacin) 0.13 mg
Beta-Caroten 445 μg
Tóm tắt dinh dưỡng
4
Khẩu phần
0
Calo/khẩu phần
0.25g
Protein/khẩu phần
1
Nguyên liệu
Phân bố chất dinh dưỡng chính
100%
Protein (0.25g)
0%
Carbs (0g)
0%
Fat (0g)

Món ăn có nguyên liệu tương tự

Các món ăn khác sử dụng nguyên liệu giống với Xôi lạc - Xôi Đậu Phộng

1 nguyên liệu chung
Canh Chua Chay

Canh chua chay với đậu bắp, cà chua và thơm

40 phút Dễ
Nguyên liệu chung: Rau Thơm
1 nguyên liệu chung
Bún Riêu Cua

Bún riêu cua đồng với cà chua và đậu hũ

105 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Rau Thơm
1 nguyên liệu chung
Cháo Lòng

Cháo lòng heo đậm đà, bổ dưỡng

110 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Rau Thơm
1 nguyên liệu chung
Bún Chả Cá

Bún chả cá Nha Trang thơm ngon

65 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Rau Thơm
1 nguyên liệu chung
Gà Nướng Mật Ong

Gà nướng mật ong vàng ươm

65 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Rau Thơm
1 nguyên liệu chung
Chân Gà Nướng

Chân gà nướng cay thơm

45 phút Dễ
Nguyên liệu chung: Rau Thơm

Công thức liên quan

Trung bình
Xôi Gà
1 giờ 5 phút 4
Trung bình
Thịt Kho Tàu
1 giờ 15 phút 4
Trung bình
Trung bình
Nem Chua
1 giờ 6
CÔNG CỤ SỨC KHỎE
Tính BMI
Phổ biến nhất
Tỷ lệ Mỡ cơ thể
Cơ bản + Nâng cao
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tính Calo Tiêu hao
Đốt cháy từ vận động
Xem tất cả Công cụ
12+ tools khác
Thành phần Cơ thể
WHR, BFP, FFMI
Tim mạch & Sức khỏe
HRmax, VO₂ Max, BP
Lối sống & Dinh dưỡng
Giấc ngủ, Stress, Dinh dưỡng
Tính BMI
Chỉ số khối cơ thể
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tỷ lệ Mỡ
US Navy method
Đánh giá Chuyên sâu
Tích hợp 6 công cụ
Căn cứ Khoa học
Tiêu chuẩn & Nghiên cứu
Demo Gợi ý
Xem mẫu khuyến nghị

BMI Calculator
Calorie Calculator

Lập kế hoạch theo Mục tiêu
5 bước chi tiết • Cá nhân hóa
Tạo thực đơn Nhanh
Tức thì • Templates có sẵn
Gợi ý dinh dưỡng
Tư vấn chuyên nghiệp
Tìm kiếm sản phẩm
Công cụ sức khỏe