Tìm kiếm

Thịt Kho Tàu

Thịt heo kho với trứng, đậm đà màu nước dừa

Ẩm thực: Việt Nam
Lượt xem: 11
15 phút
Chuẩn bị
1 giờ
Nấu
1 giờ 15 phút
Tổng thời gian
4
Khẩu phần
Trung bình Bình thường

Nguyên liệu

Cho 4 người
người

Hướng dẫn thực hiện

1

Thái thịt miếng vừa

2

Luộc trứng, bóc vỏ

3

Làm caramen với đường

4

Kho thịt với nước dừa

5

Cho trứng vào kho cùng

Thông tin chi tiết
Thịt heo kho với trứng, đậm đà màu nước dừa

Thành phần dinh dưỡng món ăn

Thông tin dinh dưỡng cho 1 khẩu phần (4 người)
Thông tin dinh dưỡng đang được cập nhật

Chúng tôi đang hoàn thiện thông tin dinh dưỡng cho món ăn này.
Vui lòng quay lại sau để xem thông tin chi tiết.

Trong thời gian chờ đợi:
  • Bạn có thể tham khảo danh sách nguyên liệu ở trên
  • Xem thông tin dinh dưỡng của từng nguyên liệu riêng lẻ
  • Điều chỉnh khẩu phần phù hợp với nhu cầu của bạn
Bảng Thành phần Dinh dưỡng Chi tiết
Năng lượng & Chất dinh dưỡng chính
Calo 50.45 kcal
Protein 2.03 g
Carbohydrate 8.07 g
Chất béo 1.01 g
Vitamin & Khoáng chất
Tóm tắt dinh dưỡng
4
Khẩu phần
50.45
Calo/khẩu phần
2.03g
Protein/khẩu phần
3
Nguyên liệu
Phân bố chất dinh dưỡng chính
16.4%
Protein (2.03g)
65.2%
Carbs (8.07g)
18.4%
Fat (1.01g)

Món ăn có nguyên liệu tương tự

Các món ăn khác sử dụng nguyên liệu giống với Thịt Kho Tàu

2 nguyên liệu chung
Cơm Tấm Sài Gòn

Món cơm tấm đặc trưng Sài Gòn với sườn nướng, chả trứng, bì và nước mắm chua ngọ...

75 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Chuối Nước Đường Nước Mắm
2 nguyên liệu chung
Gỏi Cuốn Tôm Thịt

Gỏi cuốn tươi mát với tôm, thịt heo, bún và rau thơm, chấm nước mắm chua ngọt

50 phút Dễ
Nguyên liệu chung: Nước Mắm Chuối Nước Đường
2 nguyên liệu chung
Bún Chả Hà Nội

Món bún chả truyền thống Hà Nội với chả nướng thơm, nước mắm chua ngọt đặc trưng

75 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Nước Mắm Chuối Nước Đường
2 nguyên liệu chung
Gỏi Đu Đủ

Gỏi đu đủ chua ngọt, giòn ngon

20 phút Dễ
Nguyên liệu chung: Nước Mắm Chuối Nước Đường
1 nguyên liệu chung
Xôi Gà

Xôi nếp dẻo với thịt gà xé phay thơm ngon

65 phút Trung bình
Nguyên liệu chung: Nước Mắm
1 nguyên liệu chung
Chè Đậu Xanh

Chè đậu xanh ngọt mát, bổ dưỡng

60 phút Dễ
Nguyên liệu chung: Chuối Nước Đường

Công thức liên quan

Trung bình
Xôi Gà
1 giờ 5 phút 4
Trung bình
Trung bình
Nem Chua
1 giờ 6
Trung bình
CÔNG CỤ SỨC KHỎE
Tính BMI
Phổ biến nhất
Tỷ lệ Mỡ cơ thể
Cơ bản + Nâng cao
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tính Calo Tiêu hao
Đốt cháy từ vận động
Xem tất cả Công cụ
12+ tools khác
Thành phần Cơ thể
WHR, BFP, FFMI
Tim mạch & Sức khỏe
HRmax, VO₂ Max, BP
Lối sống & Dinh dưỡng
Giấc ngủ, Stress, Dinh dưỡng
Tính BMI
Chỉ số khối cơ thể
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tỷ lệ Mỡ
US Navy method
Đánh giá Chuyên sâu
Tích hợp 6 công cụ
Căn cứ Khoa học
Tiêu chuẩn & Nghiên cứu
Demo Gợi ý
Xem mẫu khuyến nghị

BMI Calculator
Calorie Calculator

Lập kế hoạch theo Mục tiêu
5 bước chi tiết • Cá nhân hóa
Tạo thực đơn Nhanh
Tức thì • Templates có sẵn
Gợi ý dinh dưỡng
Tư vấn chuyên nghiệp
Tìm kiếm sản phẩm
Công cụ sức khỏe