Rau củ quả tươi và chế biến
151 thực phẩm
Danh mục phổ biến
Rau Giền Đỏ
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+20
Rau Giền Trắng
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+23
Rau Húng
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+67
Rau Khoai Lang
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+47
Rau Kinh Giới
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+15
Rau Má Rừng
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+10
Rau Má, Má Mơ
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+13
Rau Mồng Tơi
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+19
Rau Mùi
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+51
Rau Mùi Tàu
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+69
Rau Muống
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+77
Rau Muống Khô
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+11
Rau Ngổ
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+18
Rau Ngót
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+19
Rau Ngót Khô
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+7
Rau Răm
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+15
Mô tả về Rau củ quả
Các loại rau xanh, củ quả giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ
Thông tin chi tiết về Rau củ quả
Rau củ quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Cung cấp nhiều vitamin A, C, K, folate và các khoáng chất thiết yếu.