Cá, tôm, cua và các loại hải sản
70 thực phẩm
Danh mục phổ biến
Mô tả về Hải sản
Các loại cá biển, cá nước ngọt, tôm cua và hải sản khác
Thông tin chi tiết về Hải sản
Hải sản là nguồn protein chất lượng cao, giàu omega-3, iodine và các khoáng chất quan trọng. Đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch và não bộ.