Đánh giá Sức khỏe Tổng thể Nhanh
Chỉ 5 phút để có cái nhìn tổng quan về tình trạng sức khỏe của bạn. Nhận điểm sức khỏe, phân tích nguy cơ và khuyến nghị ưu tiên ngay lập tức.
Thời gian: ~5 phút
Kết quả: Ngay lập tức
Phân tích nguy cơ sức khỏe
Khuyến nghị ưu tiên
Đánh giá Nhanh
Dữ liệu tối thiểu, kết quả tối đa
5 phút
Kết quả ngay
Thông tin cơ bản (5 phút)
Tại sao chọn Đánh giá Nhanh?
Tiết kiệm thời gian
Chỉ 5 phút
Kết quả ngay
Không chờ đợi
Ưu tiên rõ ràng
Biết làm gì trước
Bước đầu
Hướng dẫn tiếp theo
Bạn sẽ nhận được gì?
Điểm Sức khỏe Tổng thể
Điểm số từ 1-5 đánh giá tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn
Phân tích Nguy cơ
Xác định các yếu tố nguy cơ chính và mức độ ưu tiên
Khuyến nghị Ưu tiên
Top 5 hành động quan trọng nhất để cải thiện sức khỏe
Bước tiếp theo
Hướng dẫn cụ thể về những gì cần làm tiếp theo
Lưu ý: Đây là đánh giá sơ bộ. Để có cái nhìn chi tiết hơn, hãy sử dụng
Đánh giá Chuyên sâu sau khi hoàn thành đánh giá nhanh này.
Dựa trên tiêu chuẩn khoa học:
WHO, AHA, Framingham Study, Global Burden of Disease
Xem chi tiết căn cứ khoa học
Lưu ý về Đánh giá Nhanh
Hạn chế của đánh giá này:
- Chỉ dựa trên 12-15 chỉ số cơ bản
- Thiếu xét nghiệm máu (glucose, cholesterol, HbA1c)
- Thiếu đo huyết áp chính xác
- Thiếu phân tích thành phần cơ thể chi tiết
- Thiếu đánh giá thể lực (VO2 Max, sức mạnh)
- Không thay thế khám bác sĩ
Để có điểm số chính xác hơn:
- Khám sức khỏe tổng quát (500k-1M VNĐ)
- Xét nghiệm máu cơ bản (300k-500k VNĐ)
- Phân tích thành phần cơ thể (100k-200k VNĐ)
- Đo huyết áp 24h (200k-400k VNĐ)
- Test VO2 Max (300k-600k VNĐ)
- Tư vấn dinh dưỡng (200k-400k VNĐ)
Điểm số hiện tại: Đánh giá cơ bản (12-15 chỉ số)
Với đầy đủ xét nghiệm, điểm số sẽ chính xác hơn 60-80% và bao gồm 40+ chỉ số sức khỏe
Bước tiếp theo
Đăng nhập để lưu kết quả và theo dõi xu hướng sức khỏe theo thời gian