Tìm kiếm

Đánh giá Sức khỏe Chuyên sâu

Phân tích toàn diện tích hợp tất cả các công cụ chuyên môn: Tim mạch, Trao đổi chất, Thành phần cơ thể, Lối sống. Nhận báo cáo chi tiết và kế hoạch hành động cá nhân hóa.

Thời gian: ~15-20 phút
6 lĩnh vực chuyên sâu
Báo cáo chi tiết
Kế hoạch hành động
Chuyên gia Ảo
Phân tích như bác sĩ chuyên khoa
15-20 phút
Chuyên sâu
Thông tin Chuyên sâu
Tiến độ hoàn thành: 0%
Mẹo hoàn thành nhanh
  • Chuẩn bị sẵn số đo cơ thể (vòng eo, hông, cổ)
  • Có kết quả xét nghiệm gần nhất (nếu có)
  • Ước tính trung thực về lối sống
  • Điền đầy đủ để có kết quả chính xác nhất
Đánh giá Chuyên sâu - Cấp độ Chuyên gia

Tích hợp 6 công cụ chuyên môn:

Nguy cơ Tim mạch
Trao đổi chất
Sức khỏe Xương
Thành phần Cơ thể
Tim mạch & Sức khỏe
Lối sống & Dinh dưỡng
Báo cáo Chuyên sâu bao gồm:
  • Điểm sức khỏe tích hợp từ 6 lĩnh vực
  • Tuổi sức khỏe vs tuổi thực
  • Quỹ đạo sức khỏe 10 năm tới
  • Kế hoạch hành động 4 giai đoạn
  • Lịch theo dõi và kiểm tra
  • Chỉ số thành công cụ thể
Thời gian: 15-20 phút để có báo cáo chuyên sâu như bác sĩ chuyên khoa.
Tích hợp 6 tiêu chuẩn khoa học:
Framingham, SCORE, FRAX, HOMA-IR, VO₂ Max, WHO Guidelines
Xem đầy đủ 50+ nghiên cứu peer-reviewed
So sánh với Đánh giá Nhanh
Nhanh Chuyên sâu
Thời gian 5 phút 15-20 phút
Số lĩnh vực 3 cơ bản 6 chuyên sâu
Độ chính xác Tốt Rất cao
Kế hoạch hành động Cơ bản Chi tiết 4 giai đoạn
CÔNG CỤ SỨC KHỎE
Tính BMI
Phổ biến nhất
Tỷ lệ Mỡ cơ thể
Cơ bản + Nâng cao
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tính Calo Tiêu hao
Đốt cháy từ vận động
Xem tất cả Công cụ
12+ tools khác
Thành phần Cơ thể
WHR, BFP, FFMI
Tim mạch & Sức khỏe
HRmax, VO₂ Max, BP
Lối sống & Dinh dưỡng
Giấc ngủ, Stress, Dinh dưỡng
Tính BMI
Chỉ số khối cơ thể
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tỷ lệ Mỡ
US Navy method
Đánh giá Chuyên sâu
Tích hợp 6 công cụ
Căn cứ Khoa học
Tiêu chuẩn & Nghiên cứu
Demo Gợi ý
Xem mẫu khuyến nghị

BMI Calculator
Calorie Calculator

Lập kế hoạch theo Mục tiêu
5 bước chi tiết • Cá nhân hóa
Tạo thực đơn Nhanh
Tức thì • Templates có sẵn
Gợi ý dinh dưỡng
Tư vấn chuyên nghiệp
Tìm kiếm sản phẩm
Công cụ sức khỏe