Tìm kiếm

Thịt đỏ, thịt trắng và gia cầm

89 thực phẩm Danh mục phổ biến

Thực phẩm trong danh mục Thịt và gia cầm

Hiển thị 1-16 trong 89 thực phẩm

Mô tả về Thịt và gia cầm

Các loại thịt bò, heo, gà, vịt và các sản phẩm chế biến

Thông tin chi tiết về Thịt và gia cầm

Thịt và gia cầm là nguồn protein hoàn chỉnh, cung cấp tất cả các amino acid thiết yếu. Giàu vitamin B12, sắt, kẽm và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.
CÔNG CỤ SỨC KHỎE
Tính BMI
Phổ biến nhất
Tỷ lệ Mỡ cơ thể
Cơ bản + Nâng cao
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tính Calo Tiêu hao
Đốt cháy từ vận động
Xem tất cả Công cụ
12+ tools khác
Thành phần Cơ thể
WHR, BFP, FFMI
Tim mạch & Sức khỏe
HRmax, VO₂ Max, BP
Lối sống & Dinh dưỡng
Giấc ngủ, Stress, Dinh dưỡng
Tính BMI
Chỉ số khối cơ thể
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tỷ lệ Mỡ
US Navy method
Đánh giá Chuyên sâu
Tích hợp 6 công cụ
Căn cứ Khoa học
Tiêu chuẩn & Nghiên cứu
Demo Gợi ý
Xem mẫu khuyến nghị

BMI Calculator
Calorie Calculator

Lập kế hoạch theo Mục tiêu
5 bước chi tiết • Cá nhân hóa
Tạo thực đơn Nhanh
Tức thì • Templates có sẵn
Gợi ý dinh dưỡng
Tư vấn chuyên nghiệp
Tìm kiếm sản phẩm
Công cụ sức khỏe